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이름:최겸

최근작
2024년 2월 <스타일스맵 플레이북>
저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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저자들이 오랜 기간 공부하고 현장에서 얻은 생생한 인사이트가 가득한 이 책은 간단키토를 처음 시작하는 분들에게 필요한 정보와 실천 방법은 물론 빈번한 질문과 답을 정리한 FAQ까지 담고 있어 건강한 다이어트를 쉽게 시작할 수 있는 길을 열어줄 것이다. 적절한 공복 시간을 지키고 탄수화물을 과하지 않게 먹는 식단, 간단키토가 건강 상식으로 자리잡고 있음을 체감하며 올바른 건강 다이어트 세계에 발을 들이신 여러분께 응원을 보낸다.
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